반응형 식이조절2 삼겹살엔 상추와 마늘! 함께 먹으면 더 좋은 이유 🥩 삼겹살엔 상추와 마늘! 함께 먹으면 더 좋은 과학적 이유📢 그냥 맛있어서 먹는 줄 알았죠? 상추와 마늘, 삼겹살의 완벽한 삼각관계엔 진짜 이유가 있어요! 알고 먹으면 더 건강하고, 더 맛있어지는 꿀팁까지~✨안녕하세요! 삼겹살 덕후 여러분 😊 오늘은 우리가 흔히 먹는 조합인 삼겹살 + 상추 + 마늘이 왜 그렇게 완벽한 트리오인지에 대해 진짜 속사정을 파헤쳐 보려고 해요. 저도 매번 이 조합으로 먹는데, 그냥 맛있어서가 아니라 *과학적으로도 이유가 있더라고요!* 놀랍죠? 그럼 지금부터 천천히, 같이 알아가볼까요? 📋 오늘의 목차🥓 삼겹살의 맛과 영양, 정말 괜찮을까?🥬 상추가 하는 놀라운 역할 (📊 비교표 포함)🧄 마늘과 삼겹살의 환상 궁합 (✔️ 리스트 있음)🧠 삼합의 과학! 왜 꼭 .. 2025. 4. 15. 당뇨, 이것만은 꼭 알아둬야 할 것/당뇨 환자가 꼭 지켜야 할 식습관/당뇨병 예방을 위한 운동법 당뇨란? 당뇨는 인슐린이 분비가 되지 않거나 조금 분비되는 등 정상적인 활동을 하지 못해 혈액 속에 포도당 농도가 짙어지는 것을 뜻합니다. 당뇨 초기 증상으로는 다뇨, 다음, 다식의 ‘3多’가 대표적입니다. 혈당이 높아 신장의 수분 재흡수 능력이 떨어져 소변량이 늘어나는 ‘다뇨’와 체내 수분이 부족해져 물을 많이 마시게 되는 ‘다음’, 인슐린 저항성으로 인해 혈당이 급격하게 오르면서 급식 후에도 계속 배고프고 식욕이 늘어나는 ‘다식’ 등이 있습니다. 당뇨 초기 증상은 가려움증 또는 건조증 등이 있습니다. 당뇨병은 조기 발견과 치료가 중요합니다. 만약 당뇨병 의심 증상이 있다면 즉시 병원에서 검사를 받으시길 권장드립니다. 당뇨 초기 증상 당뇨병은 초기에는 증상이 나타나지 않을 수 있습니다. 그러나 일부 사.. 2023. 4. 15. 이전 1 다음 반응형
